Life on 酒中仙

生活片段分享平台

Mon, 30 Mar 2026 18:40:25 -0800

生活片段分享平台

前言

去年夏天，我搭建了一个 Life-Moments 的平台用于分享自己的生活，但是因为数据存储的问题，这个工具没能成为我日常工具的一部分。

类似微信朋友圈的工具有很多，比如Moments、Memos 和 Ech0。

特性	Memos	Moments	Ech0
PWA 适配	✅ 支持	❌ 不支持	✅ 支持
标签系统	✅ 完善	✅ 完善	✅ 支持
S3 图床	✅ 支持	✅ 支持	✅ 支持
Meting 音乐	❌ 不支持	✅ 支持	✅ 支持
视频分享	✅ 支持	✅ 支持	✅ 支持
设计风格	功能导向，略显臃肿	功能全面，类似后台	简约美观，轻量
开发活跃度	非常活跃，API 易变	相对稳定	活跃，快速迭代
个人评价	功能强大，但更新太折腾，生态不稳定。	功能完美，但没 PWA 对我是减分项	界面戳我，功能追上来了，PWA 是加分项，目前的最爱

Ech0：自托管个人微博客

自托管个人微博客：你的时间线可以被分享、讨论，同时数据完全由你掌控。

GitHub——Ech0 – An open-source, self-hosted lightweight publishing platform for personal idea sharing.

Ech0 helps individuals publish thoughts, notes, and links with full data ownership, ultra-light footprint, and a focused writing experience.

Ech0 示例可以参考： https://mm.liushen.fun/

像 Memos 这样的工具非常适合快速记录想法。Ech0 更关注“记录之后”的阶段：把内容发布到个人时间线，让更多人可以持续关注和互动。你可以在自己的服务器上托管内容，保留完整控制权，同时通过可选评论与分享保持轻连接，而不是变成复杂社交平台。它保持轻量、易部署、完全开源。

适合你，如果你想：

搭建一个自己的公开或半公开动态站
用统一界面发布短文、链接与媒体卡片
兼顾数据主权，同时保留 RSS 与评论等能力
让个人内容具备轻社交连接能力，而不需要重型社交产品

不太适合你，如果你需要：

双链知识库式的笔记工作流（例如 Obsidian 风格）
团队优先的协作文档平台（例如 Notion 风格）
纯私密备忘且不关注发布/时间线场景

Memos：私有、轻量、开源、自托管的备忘录

Memos 是一种隐私优先的轻量级笔记解决方案，可让您轻松捕捉和分享您的想法。它开源且免费支持自部署。生态上支持第三方的手机端APP、浏览器插件等方式记录笔记，优势是生态够强，缺点是开发者每次更新大版本后之前的API可能就直接废弃了。

这是一个采用 React+Tailwind+TypeScript+Go 开发的备忘录中心，相当于极简的微博。支持私有/公开备忘录、标签、互动式日历等功能，以及 Docker 部署。

Memos 的官方文档： https://www.usememos.com/docs

开源地址： https://github.com/usememos/memos

特色介绍

隐私优先🏠：掌控你的数据。所有运行时数据都安全地存储在本地数据库中。
快速创建✍️：将内容保存为纯文本以便快速访问，并支持 Markdown 以实现快速格式化和轻松共享。
轻量但强大🤲：使用 Go、React.js 和紧凑的架构构建，我们的应用程序在轻量级的包中提供强大的性能。
可定制🧩：轻松自定义服务器名称、图标、描述、系统风格和执行脚本，使其独一无二。
开源🦦：Memos 拥抱开源的未来，所有代码在 GitHub 上可用，以实现透明度和协作。
免费使用💸：完全免费享受所有功能，任何内容都不会收取任何费用。

功能

支持Markdown语法
支持S3存储
支持多用户
支持评论
支持MYsql或者SQLite作为数据库
支持API

Memos 相关工具

Moe Memos - 适用于 iOS 和 Android 的第三方客户端
lmm214/memos-bber - Chrome 扩展
Rabithua/memos_wmp - 微信小程序
qazxcdswe123/telegramMemoBot - 电报机器人
eallion/memos.top - 使用 Memos API 呈现的静态页面
eindex/logseq-memos-sync - Logseq 插件
JakeLaoyu/memos-import-from-flomo - 导入数据。来自flomo、微信读书的支持
发送到备忘录- iOS 的快捷方式
备忘录 Raycast Extension - Raycast 扩展
Memos Desktop - 适用于 MacOS 和 Windows 的第三方客户端
MemosGallery - 使用 Memos API 呈现的静态图库

Moments - 极简朋友圈

moments 是一个极简设计的朋友圈社交平台，旨在为用户提供一个简洁而高效的分享空间。它允许用户轻松记录和分享生活中的点滴时刻、创意作品以及其他任何想要记录的内容。通过其直观的界面和一系列实用功能，moments 促进了用户之间的交流与互动。

GitHub——极简朋友圈

作者的 Demo：https://m.mblog.club/

功能说明

用户系统：

默认管理员：admin/a123456，登录后可在后台修改密码
多用户模式：可以在后台设置是否允许用户注册

Memo：

支持使用 Markdown 语法编写
支持修改发布时间，若发布时间晚于当前时间，则对游客不可见
支持添加标签，方便分类查找
支持上传图片、视频
支持引用外部音乐、外部视频、外部链接
支持引用豆瓣读书、豆瓣电影
支持点赞、评论，可在后台开启/关闭评论功能

文件上传：

上传到服务器时：

支持上传到服务器的 $UPLOAD_DIR 目录下
上传文件时，会先通过 SHA256 检查文件是否被上传过，若上传过则可以“秒传”
上传图片时，会自动创建图片的缩略图，在浏览 Memo 时默认加载缩略图
上传文件时，会和 Memo 产生关联，可以在设置中清理无用的文件，无用的文件将会被整理到 $UPLOAD_DIR/removed 目录下

上传到 S3 时：

支持上传到兼容 S3 的存储服务
开启 S3 时，可以设置图片压缩后缀，在浏览 Memo 时，会默认请求带后缀的图片加载缩略图

以下功能没有详细介绍，请自行探索：

友情链接
邮件通知
RSS 订阅
暗黑模式
数据库自动备份，当检测到启动的版本发生变化时，自动备份数据库文件到 $DB 目录下

项目部署

部署平台推荐 ClawCloud 和 Render 。

Render 是一家来自旧金山的云平台公司，目标是打造开发者友好的全托管部署平台，支持 Web 服务、静态站点、后端 API、数据库、Cron Job 等。用户可以使用 Dockerfile 部署自定义服务，或直接部署 Git 仓库。

官网：https://render.com
免费层：有免费 Web 服务（自动休眠）、PostgreSQL 数据库等

Clawcloud 是一个新兴的云平台，主打“简洁”、“极致性价比”、“对个人开发者友好”。在 2024 年底至 2025 年间快速崛起，因其不强制休眠的免费容器服务和极低的延迟部署时间受到好评。

官网：https://run.claw.cloud/
免费层：每日最多运行 12 小时的容器服务，月流量限制更宽松

两者对比：

对比项	Render 免费版	Clawcloud 免费版
运行时间限制	自动休眠（15 分钟无请求休眠，冷启动 30s 左右）	每天最多运行 12 小时（可配置时段），不强制休眠
支持 Docker	✅ 完全支持，需上传 Dockerfile	✅ 原生支持，直接上传镜像或 Dockerfile
自定义域名与 HTTPS	✅ 支持自动 HTTPS	✅ 支持自动 HTTPS，支持裸域
免费数据库	✅ PostgreSQL（256MB）	❌ 目前不提供数据库服务
月流量限制	~750 小时/月 + 100GB 出站流量	12 小时 * 30 天 + 100GB 出站流量（约等同）
并发容器数量	单服务 + 限资源（512MB RAM）	单实例 + 限资源（512MB RAM）

小结：

Clawcloud 更适合“轻量、全天候运行”的项目，例如个人博客、Webhook 服务、定时任务
Render 更适合“对数据库有需求”的项目，例如全栈应用、API 后端等
两者都限制资源，但对于轻量应用已足够使用

部署教程可以参考如下链接：

使用ClawCloud免费部署memos服务

参考资料

从Moments迁移到Ech0

使用ClawCloud免费部署memos服务

自建 Memos 服务：碎片化笔记 + 博客说说栏，一栈双用

利用 Claw Cloud Run 免费应用部署前端网页

Render vs Clawcloud：免费的 Docker 应用部署平台推荐（2025）

程序员做饭指南

Tue, 14 Oct 2025 22:34:25 -0800

程序员做饭指南

简介

程序员在家做饭方法指南

GitHub-程序员做饭指南

最近宅在家做饭，作为程序员，我偶尔在网上找找菜谱和做法。但是这些菜谱往往写法千奇百怪，经常中间莫名出来一些材料。对于习惯了形式语言的程序员来说极其不友好。

所以，我计划自己搜寻菜谱并结合实际做菜的经验，准备用更清晰精准的描述来整理常见菜的做法，以方便程序员在家做饭。

同样，我希望它是一个由社区驱动和维护的开源项目，使更多人能够一起做一个有趣的仓库。所以非常欢迎大家贡献它~

本地部署

如果需要在本地部署菜谱 Web 服务，可以在安装 Docker 后运行下面命令：

1
2


docker pull ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest
docker run -d -p 5000:80 ghcr.io/anduin2017/how-to-cook:latest

如需下载 PDF 版本，可以在浏览器中访问 /document.pdf

搭建环境

菜谱

按难度索引

素菜

荤菜

水产

早餐

主食

半成品加工

汤与粥

饮料

酱料和其它材料

甜品

进阶知识学习

如果你已经做了许多上面的菜，对于厨艺已经入门，并且想学习更加高深的烹饪技巧，请继续阅读下面的内容：

衍生作品推荐

示例——水煮肉片的做法

水煮肉片麻辣鲜香，适合干饭，但是做法稍微有点麻烦。难度主要在肉滑嫩，初学者一般需要 1 - 2 小时完成。干饭人，一切都值~

预估烹饪难度：★★★★★

必备原料和工具

猪里脊肉
食用盐
胡椒粉
生抽酱油
料酒
鸡蛋清
土豆淀粉
植物油
豆芽
凤尾
芹菜
蒜苗
大蒜
生姜
红泡椒
青花椒
干辣椒
红油豆瓣
鸡精
白砂糖
小葱
菜籽油

计算

里脊肉的用量为 300g
小葱 2 根
生姜 10g
大蒜 20g
红泡椒 20g（根据受辣程度选择 0-40 g）
蒜苗 2 根
芹菜 3 根
红油瓣酱 5ml
鸡精 1.5g
生抽酱油 5g
食用盐 5g
胡椒粉 2g
料酒 3g
鸡蛋清 1 个
土豆淀粉 7g
植物油 280g（根据情况选择，想吃重油就多加 100g）
菜籽油 200g（根据情况选择，想吃重油就多加 100g）
绿豆芽 100g
凤尾 1 根
白砂糖 1g
小米辣干辣椒 20g（根据受辣程度选择 0-40g）
青花椒 5g（根据情况选择，想吃麻就多 5g）

操作

里脊肉改刀成小块，再切成 2 毫米薄片（可根据自己的口感改进），放入碗中，加入清水清洗两遍来去除血水和杂质，捞出挤干水分备用。
碗中加入食用盐 1.5g，胡椒粉 1g，生抽酱油 5g，料酒 3g，然后朝着一个方向搅拌 2 分钟，使其入味。
另外准备一个碗，加入一个鸡蛋清，加入 7g 土豆淀粉，一个方向搅拌均匀，倒入肉中
- 再次一个方向搅拌均匀（肉表面就形成了润滑膜，这样会使肉更加鲜嫩）
- 最后再加入 30g 植物油轻轻搅拌（防止肉片粘连）。
绿豆芽 100g，凤尾 1 根（改刀成小条），芹菜 3 根切成小段，蒜苗 2 根拍散切成小段。
大蒜 20g 剁碎，生姜小块剁碎，红泡椒 20g 剁碎。
小米辣干辣椒 15g，青花椒 3g，锅内加入油滑锅，油稍许热了将多余的倒出备用留 50g 底油，下入干辣椒、花椒，开小火炒香，切记不要炒糊（颜色要变黑即可），倒出在菜板上剁细。
锅烧热，放入 100g 植物油烧至 6 成热，加入 2g 青花椒、干辣椒爆香，配菜下锅，加入 1g 食用盐，炒至断生，盛入碗中垫底备用。
锅洗干净，加入 150g 植物油烧至 6 成热，加入制作好的姜蒜红泡椒，爆香后加入豆瓣 10g，开小火把豆瓣爆香炒出红油即可。
加入 800 毫升清水（根据实际情况选择），大火烧开，转小火调味，加入食用盐 2.5g，鸡精 1.5g，1g 白砂糖提鲜，1g 胡椒粉，5g 水淀粉（根据实际情况选择）将汤汁收浓稠一点。
汤汁开后，开小火将腌制好的肉片分开依次下锅，然后开中火将肉片烫熟，用锅铲轻轻推动一下避免粘连，待汤汁烧开，肉片熟后捞出放入碗中配菜上，再将原汤倒入（不超过菜品）。
碗中均匀撒上刀口辣椒、蒜蓉和葱花。
锅洗干净，加入 200g 菜籽油，烧至 7 成热，然后一次性均匀泼在碗中肉片上（注意安全），美味完成。

附加内容

垫底的蔬菜根据自己口味选择（蘑菇、白菜、油麦菜等）。
刀口辣椒制作嫌麻烦也可以直接用干辣椒段和青花椒代替。
特别注意肉的腌制（搅拌的时候朝着一个方向、血水处理干净），保证肉滑嫩（鸡蛋清、淀粉搅拌均匀）。
水煮牛肉也可以按照这个做法。

参考资料

美食作家王刚R